Kapsułki waleriany

Opis

Kapsułki waleriany

Prawdziwy kozłek lekarski (Valeriana officinalis) to roślina zielna z rodziny wiciokrzewów (Caprifoliaceae). Gatunek występuje w umiarkowanych częściach Eurazji. Z kłącza pozyskuje się ekstrakt, który znajduje zastosowanie jako składnik środków uspokajających. Dzięki tym kapsułkom po prostu weź zalecaną dawkę waleriany.

Pochodzenie kapsułek waleriany

Waleriana była używana w starożytnej Grecji już 15 lat temu. Hipokrates już opisał właściwości waleriany. Dioscorides podał również obszerny opis kozłka lekarskiego i jego wpływu w I wieku naszej ery w swojej książce „De Materia Medica”. Początkowo roślina była wykorzystywana głównie ze względu na swoje gorzkie i aromatyczne właściwości oraz była wykorzystywana m.in. jako środek przeciwskurczowy. Właściwości uspokajające kozłka lekarskiego zostały prawdopodobnie po raz pierwszy opisane przez greckiego lekarza Klaudiusza Galenusa w II wieku naszej ery. Ponowne odkrycie tych właściwości uspokajających zajęło około 1940 wieków. W następnych stuleciach waleriana była nadal szeroko stosowana w medycynie do łagodzenia nerwowości i histerii, a także w leczeniu problemów trawiennych i wzdęć. Waleriana była nadal używana jako lekarstwo do lat czterdziestych XX wieku.

Zdjęcie: Dominic Milton Trott - Pod (CC BY 4.0)

Składniki

Valeriana officinalis

Znajdziesz inne kojące środki tutaj!